Кислый привкус во рту

Кислый привкус во рту

Кислый привкус во рту — частое проявление, которое беспокоит многих людей. Зачастую такое явление возникает после приёма пищи, особенно кислых продуктов. Однако за данным симптомом могут скрываться серьёзные причины, к примеру, различные патологии.

Прикус кислого может появляться при заболеваниях ЖКТ, ротовой полости или на воздействие разных препаратов. В случае нарушенной функциональности поджелудочной железы, у человека также может формироваться такой неприятный признак. Вместе с этим проявлением, больной может ощущать ряд другой симптоматики, которая более точно указывает на причины проявления.

Этиология

Кисловатый привкус доставляет человеку значительные неудобства, так как такой симптом часто протекает вместе со зловонным запахом, который может отталкивать собеседника. При выявлении такого признака, больного начинает интересовать вопрос, почему во рту такое ощущение, с чем оно связано и как избавиться. Прежде чем переходить к терапии, пациенту всё-таки нужно разобраться с этиологическими факторами.

Поводом для формирования недуга могут выступать следующие факторы:

  • высокий уровень соляной кислоты;
  • патологические процессы в ЖКТ;
  • недуг ротовой полости;
  • применение определённых лекарств.

Довольно часто кислый вкус проявляется у беременных. Этот эффект объясняется выбросом кислоты из желудка в рот по причине повышенного давления в брюшной полости. Изменения прогрессируют из-за увеличения матки и давления на ЖКТ.

Если же у человека кислый вкус и сухость проявляются вместе, то причиной могло послужить нарушение водного баланса из-за недостаточного количества употребляемой воды за сутки.

Кисловатый и горький привкусы во рту провоцируются излишним употреблением копчёностей, жирных и жареных ингредиентов, что формирует в организме проблемы в работе печени и желчевыводящей системы.

Выявляя кислый привкус во рту желательно сразу установить причины появления симптома. Поэтому при любых неприятных или аномальных проявлениях нужно срочно обращаться за помощью доктора. После проведения диагностики клиницист сможет дать логическое объяснение проявлению такого симптома.

Классификация

Формируется во рту кислый привкус по разным причинам, такие же разнообразные бывают и проявления этого симптома. Клиницисты выделили четыре явления:

  • кислый со сладким;
  • горький совмещённый с кислым;
  • кислый с металлическим;
  • кислый с солёным привкусом.

Кисло-сладкий привкус во рту означает, что у человека имеются недуги в нервной системе. Также оно появляется от большого количества сахара к крови, что проявляется после употребления сладкого. Иногда он указывает на разные патологии ЖКТ. Если же курильщик резко отказывается от никотина, то его также будет беспокоить кисло-сладкий вкус.

Симптом формируется и от увеличения бактериальной микрофлоры в полости рта. Признак указывает на гингивиты, пародонтит или кариес. Ещё одним поводом к формированию зловонного двойного привкуса является химическая интоксикация. Зловонное явление также проявляется, как побочный эффект от регулярного приёма определённых препаратов.

Горький вкус с кислинкой может проявляться как временно, так и регулярно. Горько-кислый привкус во рту зачастую проявляется по утрам. Такое проявление информирует человека о том, что вчера вечером он съел на ужин избыточное количество нездоровой пищи. В подобные моменты нагрузка на печень и кишечный тракт возрастает и их функциональность ухудшается.

Иногда признак диагностируется после частого злоупотребления спиртных напитков в больших дозах. При таком явлении у пациента усложняется работа печени, желчного пузыря и желудка. Этиологическим фактором появления симптома также является и частое употребление таблеток, аллергические реакции или приём антибиотиков.

Горечь во рту формируется и у курильщиков, любящих в течение дня и перед сном злоупотреблять никотином. Также отталкивающий симптом информирует о повреждении органов пищеварительной системы и желчевыводящих путей. У пациента в момент проявления подобного признака развивается холецистопанкреатит, язва, гастрит, холецистит.

Кисло-металлический привкус информирует о наличии крови во рту. Иногда такой признак ощущают люди с коронками на металлической основе, протезами или пирсингом. Частой причиной появления симптома выступают недуги рта, например, стоматит, гингивит, пародонтоз.

На начальных этапах формирования сахарного диабета у человека также бывает привкус металла и кислоты. Подобное явление у женщин часто диагностируется в случае гормональных изменений, к примеру, во время беременности, климаксе или половом созревании. Распространёнными провоцирующими факторами проявления симптома является постоянная анемия и кровоточащая язва.

Кисло-солёный привкус во рту обозначает начало воспалительного процесса в слюнных железах. Часто проявляется симптом при наличии ЛОР-патологий. Диагностируется подобное явление и у людей с недугом Шегрена.

При несбалансированном питании у пациентов часто проявляется подобный признак. Зачастую явление обостряется после крепкого чая, кофе, газировки, энергетических напитков. Зловоние проявляется у тех людей, кто недостаточно употребляет жидкость, что провоцирует обезвоживание.

Кислый и солёный привкус одновременно указывает на комбинации заболеваний, а не на единичное проявление проблемы. Поэтому пациентам с таким проявлением нужна срочная диагностика и лечение.

Симптоматика

Причины и лечение недуга полностью зависят друг от друга, но для определения точной патологии доктору нужно знать клиническую картину. Неприятный привкус развивается в организме по разным этиологическим факторам, а значит и проявляется во многих симптомах. Сопровождаться кислый вкус может такими показателями:

Лечение

Всё больше людей задаются вопросом, как избавиться от кислого привкуса во рту. Ответить на него можно исключительно после того, как доктор проведёт диагностику. Так как признак указывает на разные патологии, то и способов устранения патологии есть большое количество.

Терапия должна основываться на избавлении от причин формирования признака. В связи с этим больному может понадобиться консультация терапевта, стоматолога и гастроэнтеролога.

Если кислый привкус во рту после еды беспокоит постоянно, то человеку нужно пересмотреть свой рацион и придерживаться диетического питания. Доктора советуют добавлять в своё меню такие продукты:

  • зелёный чай;
  • каши;
  • фрукты и овощи;
  • кисломолочные изделия;
  • зелёную фасоль;
  • грибы.
Читать еще:  Белый налет и шишечки на языке

Лечебное питание назначает исключительно доктор в зависимости от течения болезни.

Если же проявился горький привкус во рту при беременности, то женщине необходимо сказать об этом своему врачу. Никакие серьёзные патологические процессы не могут вызывать подобные проявления. Зачастую появление данного симптома связано с существенным увеличением матки, которая постепенно и все интенсивнее давит на органы ЖКТ. Поэтому консультация у гастроэнтеролога будущей маме не помешает.

Если причиной зловонного вкуса стал кариес, то для того, чтоб избавиться от него, необходимо обратиться к стоматологу для лечения.

При появлении кислого ощущения во рту, пациенту нужно соблюдать такие рекомендации доктора:

  • придерживаться правильного и рационального питания;
  • пить очищенную воду, зелёный чай, свежевыжатые соки;
  • исключить никотин и спиртные напитки;
  • следить за чистотой полости рта;
  • после приёма пищи рекомендуется немного прогуляться, а не ложиться.

Доктора не рекомендуют при первых проявлениях признака начинать устранять его раствором соды. На первое время народное средство поможет избавиться от приступа, однако через несколько часов зловонный симптом может снова вернуться и с ещё большей интенсивностью.

О чём может говорить кислый привкус во рту: как устранить проблему

Иногда организм подаёт нам сигналы о нарушении работы каких-либо органов через ощущение неприятного привкуса во рту, например, кислого, возникающего без видимых причин. К такому симптому необходимо обязательно прислушаться и если необходимо обратиться к специалисту для назначения лечения.

Кислый привкус во рту: норма или отклонение

Язык человека способен распознавать 4 вкуса: сладкий, солёный, горький и кислый. Возникновение кислого привкуса во рту может считаться нормой, только тогда, когда это связано с недавним употреблением кислого продукта. В таком случае неприятное ощущение быстро проходит. Если же кислый привкус возникает сам по себе и не проходит после употребления сладкого, необходимо обратить на это внимание.

Благодаря вкусовым рецепторам мы можем чувствовать вкус разнообразной пищи

А также отклонением от нормы является ощущение окисления во рту, оскомины, кислоты с металлическим привкусом.

Почему возникает ощущение кислоты во рту у мужчин и женщин: основные причины

Причин возникновения чувства кислого во рту много. Поэтому нужно разобраться с чем именно связан этот симптом.

Что может означать вкус кислого с изжогой, сухостью во рту, отрыжкой и другими признаками

Если чувство кислоты совмещается с такими признаками:

  1. Сухостью во рту. Тогда можно предположить что организм страдает от дисбаланса электролитов. Чтобы избежать этого необходимо пить больше жидкости.
  2. Изжогой. Может быть симптомом рефлюкс-эзофагита. При этом заболевании сфинктер, который должен удерживать содержимое желудка, расслабляется и желудочный сок попадает в пищевод.
  3. Кисло-солёным привкусом и повышенным слюноотделением. Может возникнуть после злоупотребления алкоголем, энергетиками, крепким кофе. Также может указывать на воспаление слюнных желёз.
  4. Тошнотой. Может быть симптомом гастрита либо язвы желудка.
  5. Отрыжкой. Говорит о болезнях желудочно-кишечного тракта.
  6. Болью в правом боку. Может возникать после переедания и указывать на проблемы с жёлчным пузырём. При этом после еды возникает кисло-горький привкус во рту.
  7. Кисло-металлическим вкусом. Бывает при диабете, нарушении гормонального фона, при наличии кровоточащих язв, анемии.
  8. Неприятным запахом — признак дисбактериоза.
  9. Привкусом кислого молока — симптом заражения глистами.

Неприятные ощущения после сладкого, лекарств, при отравлении

Привкус кислого иногда возникает:

  • после сладкого — это говорит о нарушении в поджелудочной железе и возможном возникновении сахарного диабета;
  • после перенесённых заболеваний, таких как ангина, фарингит, трахеит;
  • после того как человек резко бросил курить;
  • после длительного приёма медикаментов: антибиотиков, гипотензивных препаратов;
  • при отравлении химическими веществами;
  • в случае стоматологических проблем.

Ощущение кислоты утром после сна, ночью

Если ощущение кислоты возникает после сна, можно заподозрить гастроэзофагеальный рефлюкс. В результате этой болезни желудочный сок попадает в пищевод, вызывая изжогу, отрыжку и тошноту. Когда человек находится в горизонтальном положении, содержимому желудка легче попасть в пищевод, поэтому неприятные симптомы часто проявляются после сна.

Привкус кислоты, который возникает ночью и сопровождается одышкой и икотой, может быть симптомом диафрагмальной грыжи. Это происходит, когда часть желудка выпячивается через диафрагмальное отверстие. В результате этой патологии желудочный сок продвигается вверх, небольшие частицы пищи могут даже закупоривать дыхательные пути.

Кислый привкус во рту чаще встречается у женщин, чем у мужчин. Этот симптом может возникать во время обильных месячных, при гормональных сбоях во время климакса и беременности.

Методы диагностики при постоянном дискомфорте

При постоянном ощущении кислоты во рту нужно обратиться в больницу и пройти диагностику.

  1. Посетить стоматолога, чтобы проверить состояние зубов и дёсен.
  2. Пройти консультацию у гастроэнтеролога. Сделать гастроскопию, чтобы исключить язву, гастрит.
  3. Сдать кровь на сахар и гликозилированный гемоглобин, чтобы исключить сахарный диабет.
  4. Пройти ультразвуковое исследование печени и жёлчного пузыря.
  5. Сдать кровь на гельминтов.
  6. Беременным женщинам нужно обратиться к своему гинекологу и при необходимости сдать анализы, которые покажут уровень гормонов.

Видео: о чём говорит привкус во рту

Как лечить болезни, которые вызывают чувство кислоты во рту

Как только возник симптом кислоты во рту, нужно:

  1. Отказаться от вредных привычек: алкоголя, курения. Уменьшить количество выпиваемого кофе и крепкого чая за день.
  2. Пересмотреть свой рацион, скорректировать диету.
  3. Употреблять больше жидкости за день.
  4. Тщательно следить за ротовой полостью.
  5. Отказаться по возможности от приёма лекарств либо поговорить с врачом про их замену.

Медикаментозная терапия

В зависимости от того, каким заболеванием был вызван данный симптом, могут быть назначены следующие медикаменты:

  1. Антацидные средства. Используются для нейтрализации желудочного сока, устранения изжоги и кислой отрыжки, помогают при метеоризме и коликах. Назначаются при гастрите, язвенной болезни, повышенной кислотности желудочного сока. К ним относятся: Фосфалюгель, Альмагель, Гевискон, Ренни.
  2. Противоязвенные средства. Назначаются при язве желудка и кишечника, гастрите, гастроэзофагеальном рефлюксе. Эти препараты помогают при болях и воспалении: Ранитидин, Роксатидин, Гастрозол, Санпраз.
  3. Средства для усиления моторики: Метоклопрамид, Домперидон. Назначаются при рвоте, тошноте, икоте, погрешностях в питании. С помощью этих средств лечат язвенную болезнь желудка и кишечника, гастроэзофагеальный рефлюкс, проблемы с жёлчным пузырём.
  4. Препараты, обладающие гастропротективным действием: Вис-Нол, Де-нол. Защищают слизистую оболочку желудка, заживляют язвы, губительно действуют на патогенные микроорганизмы. Назначаются для борьбы с бактерией Helicobacter рylori, которая вызывает язву и гастрит желудка.
  5. Прокинетики — препараты, которые стимулируют моторику желудочно-кишечного тракта. К ним относятся: Мотилиум, Мотилак. Назначаются при отрыжке, изжоге, тошноте.
  6. Препараты, обладающие спазмолитическим действием: Папаверин, Платифиллин, Но-шпа, Атропин. Назначаются при спастических болях, гастрите, язве желудка, гастроэзофагеальном рефлюксе, проблемах в желчевыводящих путях.
  7. Ферменты: Фестал, Мезим, Пакреатин. При переедании, хроническом панкреатите, тяжести в желудке и отрыжке.
  8. Пребиотики и пробиотики — препараты, восстанавливающие микрофлору кишечника. Бифидумбактерин, Хилак-Форте, Линекс. Назначаются при дисбактериозе.
  9. Сорбенты — препараты, которые назначают для очищения организма от ядов и токсинов: Полифепан, Полисорб, Энтеросгель. Назначаются при отравлении ядами и солями тяжёлых металлов, токсинами, алкоголем.
Читать еще:  Выдернули зуб чем можно полоскать

Диета: какая еда должна быть исключена

Одним из главных шагов, помогающих избавиться от чувства кислоты во рту, является коррекция питания.

  • отказаться от жареного, жирного, копчёного, солёного;
  • есть пищу, которая была приготовлена методом варки либо запекания;
  • не употреблять алкогольные напитки;
  • отказаться от газированных сладких напитков;
  • есть больше фруктов и овощей;
  • не переедать и не есть на ночь;
  • начинать утро со стакана воды.

Народная медицина

Чтобы избавиться от привкуса кислоты, народная медицина советует полоскать рот настоями шалфея, ромашки и коры дуба. Для этого 3 столовые ложки сухого сбора залить литром кипятка. Настоять 30 минут.

При заболеваниях желудочно-кишечного тракта можно принимать такие средства:

  1. Столовую ложку семян льна залить стаканом кипятка, настоять 15 минут. Пить небольшими глотками до еды.
  2. Употреблять до еды три раза в день по столовой ложке капустного или картофельного сока.
  3. В равных частях взять травяной сбор тысячелистника, зверобоя и сушеницы топяной. Залить 3 столовые ложки одним литром кипятка. Настоять 45 минут. Пить в промежутках между приёмами пищи 4–5 раз в день.

Вкус болезни. Как определить свой диагноз по привкусу во рту

Навязчивая сладость

Сладость, разливаемая во рту от только что съеденного пирожного, – ощущение весьма приятное. Но, если слюна у человека продолжает быть сахарной хоть после селедки, хоть после холодца с хреном, стоит задуматься. Причинами появления постоянного сладковатого привкуса во рту могут быть:

отравление химическими веществами (например, пестицидами или фосгеном) – если помимо сладкого вкуса человек ощущает слабость и ухудшение самочувствия и понимает, что у него мог быть был контакт с ядами, нужно немедленно обратиться к врачу;

изменение углеводного обмена в организме и нарушение выработки инсулина – при нехватке инсулина в крови сахар накапливается в крови и лимфатической жидкости, проникает в слюну и та становится сладкой. Поэтому первым делом при появлении стойкого сладкого привкуса нужно обратиться к эндокринологу и сдать кровь на сахар. Ведь так может проявляться сахарный диабет. Кисло-сладкий привкус во рту, особенно по утрам, к тому же дополняемый частой изжогой, нередко возникает при проблемах с поджелудочной железой, в частности при панкреатите;

повреждение нервов, в том числе инфекционное и вирусное – сдайте общий анализ крови;

стрессы, депрессия – когда жизнь у человека несладкая, в его организме начинают активно работать гормоны стресса, которые приводят к повышению уровня глюкозы в крови. В этом случае привкус появляется ненадолго сразу после психоэмоциональных встрясок;

инфекции дыхательных путей и некоторые стоматологические заболевания, спровоцированные синегнойными палочками, – эти бактерии способны выделять сладкие вещества;

курение – вернее недавний отказ от этой привычки.

Набило оскомину

Частая изжога и кислая отрыжка нередко сопутствуют беременности: растущая матка давит на диафрагму, повышается внутрибрюшное давление. Те, кто много ест на ночь, тоже с утра часто сталкиваются с кислым привкусом во рту. Но если эти причины ни при чем, то с этим симптомом лучше разбираться конкретно. Постоянный привкус кислятины может возникать:

при заболеваниях пищеварительного тракта – часто это признак гиперацидного гастрита, который сопровождается повышением кислотности желудка, или гастроэзофагеального рефлюкса, а также язвенной болезни желудка. Если помимо специфического привкуса человека беспокоят боли в верхней части живота, тошнота после еды, изжога, кислая отрыжка, частые поносы или запоры, слабость, стоит посетить гастроэнтеролога. А чтобы не гадать, нужно сделать гастроскопию;

при проблемах с зубами – при кариесе, гингивите, пародонтите помимо кислого привкуса во рту могут быть зубная боль, припухлость и кровоточивость десен. По­спешите к стоматологу!

Ах, как мне горько!

Постоянная горечь во рту бывает у тех, кто ест слишком много жирной и жареной пищи или злоупотребляет алкоголем, а также у тех, кто долгое время принимает антибиотики и лекарства от аллергии. Но, если сильная горечь во рту беспокоит постоянно, надо поторопиться к гастроэнтерологу и сделать УЗИ органов брюшной полости (печени и желчного пузыря). Причины появления привкуса горечи во рту:

патологии печени, желчного пузыря и желчевыводящих путей – горькая желчь попадает в пищевод и в рот;

хронический холецистит и желчно-каменная болезнь – при этом также могут быть боль под правым ребром, тошнота и рвота.

Читать еще:  Географический язык причины возникновение лечение и профилактика

Вот в чем соль!

Чаще всего слюна становится соленой, если человек пренебрегает гигиеной полости рта или попросту испытывает жажду, которая, кстати, может не ощущаться. Скрытый дефицит жидкости часто возникает из-за приема лекарств, употребления алкоголя, кофе, чая, колы, а также из-за курения. Поэтому при подобных ощущениях тщательнее чистите зубы и пейте не менее 8 стаканов чистой воды в день. Но, если это не помогает, надо разбираться. Причинами соленого привкуса могут быть:

инфекционные и грибковые заболевания носо­глотки – например, синусит: слизь, которая скапливается в пазухах носа, может стекать в рот и вызывать соленый привкус. В этом случае необходима консультация лора;

заболевания слюнных желез, которые развиваются из-за попадания стрептококков, стафилококков, пневмококков в слюнные протоки. Идите к стоматологу!

Кислый привкус во рту

Симптом кислого привкуса во рту. Бывают случаи, когда во время приема пищи или во время сна некоторые люди могут чувствовать кислый неприятный привкус во рту. Он создает явный дискомфорт, поэтому нужно знать, что этот симптом может возникать как признак вновь болезни. Следует немедленно начать диагностику и лечение.

Привкус кислого во рту можно классифицировать еще по нескольким признакам:

Такой привкус может быть следствием нарушения работы ЦНС. Кроме того, он может возникнуть из-за большого содержания сахара в крови, что проявляется после употребления сладкого. В некоторых случаях он свидетельствует о различных заболеваниях пищеварительного тракта. Когда курильщик резко отказывается от курения, его также беспокоит кисло-сладкий привкус.

Симптоматика проявляется вследствие увеличения количества патогенных микроорганизмов в ротовой полости. Проявление может указывать на болезни стоматологического характера. Другим фактором образования неприятного состояния может стать химическое отравление. Зловонный запах проявляется, как побочное действие от постоянного употребления определенных медикаментозных средств.

Это проявление свидетельствует о том, что пациент перед сном съел чрезмерное количество нездоровой пищи. Спровоцировать возникновение неприятного состояния может постоянное потребление лекарственных препаратов, аллергия или употребление антибактериальных средств.

Горечь во рту возникает у курильщиков. Кроме того, подобная симптоматика может сигнализировать о поражении пищеварительных органов и желчевыводящих протоков. У больного при наличии такого симптома, возможно, формируется холецистопанкреатит, язвенная болезнь, гастрит.

Распространенным фактором возникновения неприятного привкуса могут быть болезни стоматологического характера. На начальной стадии появления диабета у пациента также наблюдается кисло-металлический привкус. Это состояние у женщин часто проявляется при наличии гормонального дисбаланса (беременность, менопауза, половая зрелость). Важным факторами, вызывают симптоматику, является малокровие и кровоточащая язва.

Кислота с привкусом соли также является сигналом начала воспаления в слюнных железах. Нередко возникает симптоматика, если имеющиеся ЛОР-заболевания. Оказывается негативная симптоматика у людей с болезнью Шегрена.

Причины

Причин на самом деле несколько. Преимущественно привкус кислого появляется вследствие заболеваний желудочно-кишечного тракта, а также при нарушении нормального функционировании поджелудочной железы.

Часто это может быть следствием употребления каких медицинских препаратов или болезней ротовой полости.

Итак, можно назвать несколько причин образования кислого привкуса во рту:

  • болезни, касающиеся стоматологии;
  • негативные изменения в работе пищеварительного тракта;
  • нарушение обмена веществ. Если кислый привкус предстает не после приема пище – это может свидетельствовать о появлении заболевания эндокринной системы, например, сахарный диабет;
  • повышение содержания соляной кислоты в желудке;
  • ограниченное употребление воды, недостаточность жидкости в организме, обезвоживание;
  • неправильное употребление некоторых конкретных медицинских препаратов;
  • чрезмерное потребление копченых, соленых, жирных, алкогольных продуктов питания, которые плохо влияют на процесс пищеварения и работы печени.

Кислый привкус может наблюдаться также у беременных женщин.

Диагностика

При обнаружении у пациента кислого привкуса во рту, ему следует обязательно обратиться к гастроэнтерологу и стоматологу для того, чтобы правильно установить диагноз и начать лечение. Не стоит заниматься самолечением. Для выявления фактора, который провоцирует образование привкуса применяют такие методы диагностики, как:

  • проведение УЗИ;
  • проведение ФГДС;
  • рентген с КВ;
  • осмотр ротовой полости;

Болезни, на которые указывает кислый привкус во рту

Кислый привкус во рту может сигнализировать о множестве болезней как и желудочно-кишечного тракта, так и заболеваний ротовой полости. Чаще всего это такие болезни как:

гастрит, который, кроме, кислого запаха во рту может сопровождаться тошнотой, рвотой, интенсивным выделением слюны и тяжесть после еды.

  • ГЭРБ;
  • грыжа диафрагмы;
  • желудочная язва;
  • гастроэзофагеальный рефлюкс;
  • гингивит;
  • панкератит;
  • парадантоз;
  • кариес;
  • стоматит.

Также вместе с кислым привкусом во рту могут появляться такие смежные симптомы:

  • тошнота
  • рвота;
  • изжога;
  • боль в животе
  • диарея;
  • усиленное слюноотделение.

К какому врачу обратиться

В этом случае стоит обращаться к терапевту, гастроэнтерологу и стоматологу, а лучше сделать это в комплексе.

Профилактика и лечение симптома кислого привкуса во рту

Поскольку кислый привкус во рту возникает чаще всего от болезней желудочно-кишечного тракта, нужно, прежде всего, принять следующие меры:

  • Наладить режим питания: не переедать, не употреблять вредную, жирную, копченую и жареную пищу, есть чаще, но малыми порциями.
  • Употреблять больше растительной пищи, злаков, меньше – сладостей, булок, полуфабрикатов и фаст-фуда.
  • Пить достаточное количество жидкости в виде чистой воды, зеленого чая, свежих соков. Исключить следует сладкую газированную воду, колу, энергетические напитки, крепкий чай и кофе.
  • Отказаться от курения и употребления алкоголя, в том числе и пива.
  • Соблюдать гигиену ротовой полости, регулярно чистить зубы и посещать стоматолога.
  • Сразу после еды не рекомендуется ложиться: следует посидеть, или прогуляться на свежем воздухе. По этой же причине не рекомендуется есть на ночь.

Кроме того, важно следить за гигиеной полости рта и проходить регулярный осмотр у стоматолога.

Ссылка на основную публикацию